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无糖饮料不含糖,是不是喝多少都不影响健康?

更新:2026-01-14 11:49:38  手机版 

无糖饮料不含糖,是不是喝多少都不影响健康?

答:并不是哦

无糖饮料是指不含蔗糖及淀粉水解的糖类,并不会真的不含糖,其中添加有阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素等甜味剂。若是适量饮用无糖饮料,可能对身体有益;若是过度饮用,对身体就并没有益。

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