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健康/养生

牛油果是否富含膳食纤维?

更新:2025-10-23 13:10:01  手机版 

牛油果是否富含膳食纤维?

答:是的

牛油果富含膳食纤维,每100克含有约6.7克纤维。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时还能增加饱腹感,帮助控制体重。

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