游泳时一直待在水里,还有可能出汗吗?
游泳时一直待在水里,还有可能出汗吗?
答:也会出汗。

实际上,游泳时身体也是在正常排汗的,只是由于身体一直浸泡在水里,即使导致了大量出汗,我们也没能明显感知到,这时候甚至可能发生脱水状况。因此,游泳之前1至2小时,最好先补充455至900毫升的水分,保证自己在游泳时能够保持体液平衡。
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