元宵节有哪些习俗

俗话说：“过完十五，才算过完年”。“正月十五闹元宵”，作为春节年俗中的压轴大戏，热闹的元宵节将年俗活动推向了另一个高潮。元宵节在中国已有2000多年历史，是中华民族最热闹的节日，历代文人墨客的诗词中，更是留下了众多令人神往的赏灯盛况与动人传说。

元宵节是中国春节年俗中最后一个重要节令，时间为每年农历正月十五 。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”，又称上元节、小正月、元夕、灯节。

元宵节有些什么习俗？

1、闹花灯

闹花灯是元宵节传统节日习俗，始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。而正月十五，又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。

2、踩高跷

踩高跷技艺性强，形式活泼多样，由于演员踩跷比一般人高，便于远近观赏，而且流动方便无异于活动舞台，因此深受群众喜爱。

3、吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。

4、舞狮子

舞龙舞狮，是中国民间传统习俗。舞龙又称耍龙灯、 龙灯舞。龙是古老的图腾，传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞，所以以舞龙的方式来祈求平安和丰收就成为全国各地的一种习俗。

5、猜灯谜

猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。

6、游龙灯

两千多年的龙灯史，演绎着世世代代龙的传人积累的丰富的耍龙灯技巧，孕育着一代代舞龙人。每到春节元宵节时，龙灯在广场上狂舞，气势十分壮观。

7、迎紫姑

迎紫姑是中国传统民俗活动。紫姑是中国民间传说中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。

8、放烟花

元宵节放烟花是一个习俗，其寓意是为了庆祝团圆，为了和和美美。

9、扭秧歌

扭秧歌是北方一些地方的传统民俗活动。扭秧歌一般是很多北方人在各种节日举办的活动。扭秧歌的人一般穿着鲜艳的民俗衣服，跟着音乐，身子有节奏地扭动起来。

10、打太平鼓

打太平鼓也是很多地方用来庆祝各种节日的活动之一。打太平鼓也是一种我们中国的传统民俗活动。

关于元宵节起源的传说

元宵节，根源于民间开灯祈福的古俗。

农历中正月为元月，古人称夜晚为“宵”或“夕”，作为一年中第一个月圆之夜，所以正月十五又被称为元夕、元夜。

此外，元宵节还有“上元节”的称呼。元宵节有燃灯、赏灯、放灯、赏花灯等习俗，故又称灯节。

关于元宵节的起源，有几个说法。

第一，汉文帝纪念“平吕”说。

汉高祖刘邦死后，吕后之子刘盈登基为汉惠帝。惠帝病死后吕后独揽朝政，后来诸吕谋乱。平定“诸吕”之后，众臣拥立刘邦四子刘恒登基，称汉文帝。文帝深感太平盛世来之不易，便把平乱之日正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝，这便成了民间节日。

第二，道教“三元说”。

汉末道教的重要派别五斗米道崇奉的神为天官、地官、水官，说天官赐福、地官赦罪、水官解厄，并以三元配三官。魏晋道家以“三官”与时日节候相配，定正月十五为“上元”，七月十五为“中元”，十月十五为“下元”，合称“三元”，中国传统的三元节庆，由此产生。三官各有所好，天官好乐、地官好人、水官好灯，于是上元节有纵乐点灯之俗。

第三，汉明帝礼佛说。

在佛教传说中，正月十五是佛祖神变的日子，为纪念佛祖此日需举行燃灯法会。东汉明帝时，摩腾竺法兰东来传教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就敕令神变之日燃灯，并亲自到寺院张灯，以示礼佛，后逐渐形成元宵节。

此外，也有人认为元宵节源于汉武帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀“太一”的活动。几种说法各有依据，但大多都认为元宵节始于汉代，至今2000余年历史。

有明确记载的元宵节习俗要稍晚些，中国民俗学会常务理事、副秘书长，北京联合大学研究员张勃介绍说，“史书明确记载正月十五习俗的，时间要晚至南北朝时期。比如，《北齐书·尔朱文畅传》记载：‘自魏氏旧俗，以正月十五日夜为打竹簇之戏’，在隋唐时期获得巨大发展。”