11、希夏邦马峰
走进希夏邦马峰
希夏邦马峰，藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意，海拔8012米，在世界上14座8000米级高峰中排名十四，也是唯一的一座完全在中国境内(聂拉木)的8000米级山峰。这里是喜玛拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，整个枯岗日山脉冰川和面积达6000平方公里的永久积雪，部分布在希夏邦马峰周围。纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩，为登山者设置了重重困难。
景点类型：山峰
地址：西藏日喀则聂拉木
12、班禅新宫
走进班禅新宫
班禅新宫位于扎布伦寺以南，是十世班禅在1954年建造的夏宫，新宫建筑富丽堂皇，十分幽雅，是避暑的好地方。宫内放置了很多西藏历史文物及艺术精品，尤以一幅《八思巴会见忽必烈》的壁画，最为精美。
景点类型：宗教场所
建议游玩：1小时
门票：30元
开放时间：9:00-18:00
地址：西藏拉萨市罗布林卡路3号
电话：0891-622656
13、雅鲁藏布江
走进雅鲁藏布江
雅鲁藏布江是中国最高的大河，位于西藏自治区，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。
景点类型：河流
地址：日喀则地区拉孜县
14、多情错
走进多情错
多情错位于亚东帕里镇，湖中的卓木拉日雪山主峰高达7600米，是喜马拉雅山第七座山峰，素有神女峰之称。 卓木拉日雪山距亚东县城50公里，是早古生代地层和喜马拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成了一个巨大的天然山口，美丽的多情错将众多雪山倒影在湖中。云飘雾起时，卓木拉日与多情错遥相顾盼，日出日落时，雪山与湖水熠熠生辉。 在西藏古老的神话里，卓木拉日雪峰和多情错被誉为神山圣湖，当地人们路经神山时，都会献上洁白的哈达和青稞酒，以祈求神灵保佑。
景点类型：湖泊
建议游玩：2小时
门票：免费
开放时间：全天
地址：西藏自治区日喀则地区亚东帕里镇
电话：0891-6650808
15、卓奥友峰
走进卓奥友峰
卓奥友峰亦谓“乔乌雅峰”，海拔8201米，是世界排名第六位的高峰。位于东经86.6度，北纬28度的中尼边界上，山峰以东北山脊和西南山脊为界，北侧在西藏自治区定日县境内，南侧属尼泊尔王国。 “卓奥友”，藏语意为“首席尊师”。他以其魁伟的雄姿屹立在喜玛拉雅山脉的中部，东距世界之巅珠穆朗玛峰的直线距离为100公里。卓奥友峰主要有西北、东北、西南、东南和西山五条山脊，峰体被常年积雪和无数条冰川所覆盖。北侧的加布拉冰川长10多公里，南侧的兰巴冰川长14公里，而格重巴冰川长达20余公里。冰川类型以山谷冰川为主，其次为平顶冰川、冰斗冰川等等。
景点类型：山峰
地址：西藏自治区定日县
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