11、海西州
走进海西州
海西蒙古族藏族自治州地处青藏高原北部，青海省西部，南通西藏，北达甘肃，西出新疆，东临本省海北、海南藏族自治州，是青甘新藏四省区交往的中心地带，更因扼内地进出西藏之咽喉，在稳藏援藏方面作用突出，是巩固祖国西南边防的后勤保障基地，战略地位重要。 世界屋脊和深居内陆的地理环境造就了海西独具特色的自然风光和人文景观。长江原头、雅丹地貌、茫茫戈壁、海市蜃楼、千年冰川、万丈盐桥、道教圣地昆仑山、西王母瑶池、二郎神洞、可可西里自然保护区、唐代吐蕃墓葬群、都兰国际狩猎场等闻名遐迩，引起世人越来越多的关注与向往。
景点类型：城市
最佳季节：夏季
建议游玩：1天
12、果洛
走进果洛
果洛藏族自治州地处青藏高原腹地，黄河源头，位于青海省的东南部。地处青南高原东南部，巴颜喀拉山自西北向东南贯穿州境西南部，阿尼玛卿山贯穿州境北部、境内山脉连绵，沟谷交错，河流纵横、黄河自西北向东南流经境中，大小湖泊星罗其布。 自治州境内山河壮里丽、风景优美，镶嵌在玛多县境内宛若明镜似的扎陵湖、鄂陵湖，冬给错纳湖及星宿海，犹如点缀在母亲河源头熠熠生辉的颗颗明珠，形成了黄河源头风景如画的旅游景点。据史书记载，唐贞观十五年，唐室宗女文成公主远嫁，唐太宗派礼部尚书李道宗持节护送公主入藏，途经河源时，文成公主与事先驻礼在柏海（今扎陵、鄂陵两湖）迎候公主的松赞干布举行盛大婚礼，观赏河源风光。文成公主和公赞干布在湖畔歇息逗留，在世世代代藏族人民中间，一直传为千古佳话，留下诸多神奇的传说。
到达与离开：去果洛可以乘飞机到西宁，也可以先坐火车到西宁，西宁距离果洛441公里。从西宁进入果洛、玉树的公路主要有3条，第一条公路叫西久公路，是从西宁到达日县，然后折回东南到久治县，要攀登年保玉则也应该走这条路。第二条是青康公路，这是一条与青藏公路齐名的大动脉，从西宁出发向西南行可达玉树的结古镇，而且可以通过其进入西藏。第三条路从称多县的清水河，向西可达曲麻县，然后向南到治多县政府所在地治多，再折向东边到玉树的结古镇，穿过了玉树的4个县，而且有些景点就在沿途，路况不错。果洛没有火车直接通过。
景点类型：城市
最佳季节：果洛藏族自治州的气候，具有显著的高寒缺氧、气温低、光辐射强、昼夜温差大等典型的高原大陆性气候特点。全州地势高峻，易受北方和西北方的寒流影响，日照时间长，降雨（雪）量较多，蒸发量大，多阵性大风。年均气温零下4℃，全年无绝对无霜期。年降水量为400─760毫米，素有“北方气候南方雨”之说。 7-9月的夏季是最佳旅游时间。
建议游玩：2-3天
13、海北州
走进海北州
海北藏族自治州因位于青海省东北部、青海湖北岸而得名，自古以来就是多民族繁衍生息的地方，千山堆秀，百川相织，草原广袤，资源丰富。以富饶美丽扬名的祁连县，奇山、青松、祥云三景称绝，煤炭、石棉、黄金诸宝富地，林茂粮丰，鹿畜遍野，自古就有宝地之称。 海北州山脉纵横，祁连山及其支脉由西北向东横贯州境。河流众多，大小河流140余条，地势由西北向倾斜，平均海拨3100米，最高点位于托勒南山二过龙主峰，海拨5287米。最低点位于祁连县潘家河大子龙南500米处，海拨2180米，相对高差3107米。这里风景优美，有着丰富的自然人文景观，有位于自治州刚察县泉吉乡境内青海湖鸟岛，有闻名中外的青海湖，有有着悠久历史，灿烂文化，距今2000年的西海郡遗址的金银滩。
景点类型：城市
最佳季节：四季皆可，不同季节会带来不同感受。
14、海南州
走进海南州
海南藏族自治州地处青藏高原东北隅，青海省东部，著名的青海湖之南，故名海南，是青藏高原的东门户，素有“海藏通衢”之称。 青海南藏族自治州境内有蜚声中外的许多景点，令人流连忘返。浓郁的民族风情，多彩的宗教节日和文化，神秘而望而庄严的祭海仪式组成了独具特色的旅游景观。 海南州绚丽多彩的民族风情淳朴迷人，绿草如茵、野花灿烂的草原辽阔，牛羊漫山启遍野，帐篷星罗棋布。肥美的手抓羊肉、鲜嫩的血肠、醉人的青稞美酒、淳香的酥油奶菜香飘千里草原。穿戴色彩绚丽的藏族妇女风姿婆姗的出没在帐篷牧场之间……，独特、神秘是海南州最大的诱惑力。
景点类型：城市
最佳季节：5-10月
建议游玩：1天
15、贵德
走进贵德
贵德县位于青藏高原的青海省，黄河途经贵德境内的清清河水近年吸引了来自海内外的游客。 贵德地处黄河谷地，上有龙羊峡锁关，下有松巴峡守户，四面环山，平川开阔，土地肥沃，素有高原“小江南”之称。贵德明清古建筑群的发现和钱其琛副总理题词“天下黄河贵德清”，使贵德县的旅游业开始红火起来。据贵德县旅游局梁海珍局长介绍，每年来自全省各地和海内外近百万游客到贵德县赏清清黄河的参观玉皇阁。
景点类型：城市
最佳季节：4-8月。
建议游玩：2天
门票：无
开放时间：全天
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